Тренировка дня № 2. 4 неделя. 6 месяц.

ИНВЕНТАРЬ:
️ Гири/гантели 14 - 16 кг
️ Скакалки
️ Штанга
ПРОГРЕССИЯ

Присоединиться к марафону (https://boosty.to/samotoyloff/posts/3854cb50-f7c3-4788-b498-113f92ff9e77?share=post_link) - это лучшее что вы сможете сделать, если конечно лень не загрызла..))

Тренировка дня № 2. 4 неделя. 6 месяц. - Method Samotoyloff | VFT

Тренировка дня № 2. 4 неделя. 6 месяц. - exclusive content from Method Samotoyloff | VFT, subscribe and get access first!

(boosty.to)

#фитнес40 #зож #здоровье