<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" version="2.0"><channel><title><![CDATA[Сегодня штурмуем 88 кг.]]></title><description><![CDATA[Сегодня штурмуем 88 кг. Сейчас 90,55<br /><br />UPD тяжеловато идёт. Но идёт. Остался ≈1 кг<br />UPD2: 88,75 осталось 700 грамм, сегодня уже больше не выдавлю, но завтра может быть<br /><br /><a href="https://liilliil.ru?t=вес" rel="tag">#вес</a> <a href="https://liilliil.ru?t=пракшалана" rel="tag">#пракшалана</a><br />

<div class="row mt-3"><div class="col-12 mt-3"><img class="img-thumbnail" src="https://liilliil.ru/i/s/post-130bac86560c9925a946f3fd2f5b36b1.jpeg" alt="Link Preview Image" /></div></div>]]></description><link>https://wapalta.mobi/topic/7e2197c5-af08-4adc-b5e4-caebfe702dc6/сегодня-штурмуем-88-кг.</link><generator>RSS for Node</generator><lastBuildDate>Sat, 27 Jun 2026 05:17:09 GMT</lastBuildDate><atom:link href="https://wapalta.mobi/topic/7e2197c5-af08-4adc-b5e4-caebfe702dc6.rss" rel="self" type="application/rss+xml"/><pubDate>Thu, 25 Jun 2026 08:56:28 GMT</pubDate><ttl>60</ttl></channel></rss>